众所周知，母乳是婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物，它营养充足又均衡，含有婴儿成长所需的所有营养和抗体。那么，新生儿是否有必要补充DHA、鱼肝油和钙呢？咱们分别谈谈。 1、关于DHA。 宝宝的食物中含有合适宝宝需要的DHA，如果是母乳喂养，还是会缺乏维生素D；如果喝的是奶粉，喝的量不多者也需要补维生素D。 新生儿要补的一般是维生素A、D，一般建议出生15天后可以给宝宝补充维生素A、D，满月前建议每次半颗就可以。而如果是早产儿，建议可以提前一周补充，刚开始补充时建议每天半颗就可以。孩子满月后开始每次一颗。 2、关于钙。 在天然食物中宝宝最容易吸收到的钙就是奶，所以新生儿每天吃的都是高钙的食物，基本不会存在缺钙问题，这时候最容易缺钙的反而是哺乳期的妈妈，因此应该是妈妈喝奶补钙，而新生儿不需要。 3、关于鱼肝油。 鱼肝油可以及时补充人体的维生素A和D，可以有效预防、治疗佝偻病，同时鱼肝油可以促进钙的吸收，也是强壮骨骼的营养品。有数据表明，不吃鱼肝油的新生儿，尤其在冬季，终日不见阳光，更容易导致新生儿出现头颅变方形、胸廓畸形、四肢弯曲等问题，这样的新生儿更容易患佝偻病。由此可见，鱼肝油对新生儿很重要，但也不能过量食用，以免造成鱼肝油中毒，所以妈妈们要好好把握鱼肝油的用量。 一般理论上及临床上都要求小婴儿从出生一个月开始补充婴儿鱼肝油，一天一粒，到两周岁，夏季日光照射充足时可以隔天一粒或暂时停服1-2个月。 最后建议，乳妈妈应规律作息，避免劳累，愉悦生活，尤其注意加强营养，多吃些富有蛋白质和维生素的有汤食物，多喝汤水，如酒酿蛋、火腿鲫鱼汤、黄豆猪蹄汤等，提高母乳数量和质量，以利于宝宝健康。