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坏情绪持续三个多月了,总是想着悲观的事,高兴不起来,怎么破,

坏情绪持续三个多月了,总是想着悲观的事,高兴不起来,怎么破,对生活消极

  • 回答1

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    孔令方 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    你好, 持续的情绪低落,悲观绝望,对任何事都提不起兴趣,敏感易怒,逃避社交这些都是忧郁症的症状一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。 若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等

    2018-08-13 21:37
  • 回答2

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    晋波 主治医师

    忻州肿瘤医院

    其他

    综合二科

    你好,患者的情况,考虑为心理负担过重、压力过大引起的,也不排除抑郁症等因素,可以去精神科检查,要注意休息,不可以受到外界的刺激的。

    2018-08-14 18:20
  • 回答3

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    根据你所说的情况,往往是由于心理问题造成的,主要是由于抑郁症的心理疾病,此类疾病需要进行心理治疗。让心理医生给予心理的疏导,以及采用药物控制,一般选择中药和选择抑郁药物进行治疗,平时避免心理受到刺激,尽量适当的户外活动。

    2018-08-15 10:32
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彭祖贵

彭祖贵 / 副主任医师

擅长:擅长抑郁症、躁狂症、双相情感障碍、焦虑障碍的诊断与治疗,精神分裂症急性期控制、维持期治疗、康复指导预防复 发以及睡眠障碍的治疗。曾任卫生部国家医学考试中心,全国执业医师资格考试试题开发专家委员会委员。参编教科书多部,参与过多项重大科研项目,参与国 家 级精神药物新药临床试验研究20多项。

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岳莉莉

岳莉莉 / 副主任医师

擅长:擅长心身医学(主要涉及抑郁障碍、精神分裂症、焦虑症、惊恐障碍、强迫症、创伤后应激障碍、慢性疼痛、疑病症、睡眠障碍、进食障碍以及各种躯体疾病伴发的焦虑、抑郁、睡眠等)疾病的诊断与治疗,尤其擅长青少年成长问题、亲子关系、人际关系、职场减压及婚恋等问题的诊治与心理咨询。

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李含模

李含模 / 主任医师

擅长:擅长对重型精神病、心身障碍、老年精神障碍、儿童心理障碍、物质依赖等疾病的诊治。长期从事心理咨询及治疗工作,曾接受心理动力学、存在人本主义、CBT、NLP、心理危机干预等培训,擅长对青少年成长烦恼、情绪困扰等问题及成人心理行为障碍等咨询及治疗。在国家级刊物上发表论文多篇。

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