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就昨天早上，和晚上做运动后大腿，背上的筋脉又酸又痛怎么办

2018-08-10 09:34 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

就昨天早上，和晚上做运动后大腿，背上的筋脉又酸又痛怎么办

回答1
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祝隆光医师

岳西县疾病预防控制中心

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性病防治门诊

病情分析：如果不是平时一直都适当地运动，突然大运动量的运动就是有这样的反应的，而且好多天都恢复不了，
指导意见：你没有必要吃药，可以通过休息来让它自己慢慢恢复，以后要注意了运动量先要由小到大慢慢递增，不能一开始就大运动量，
2018-08-10 09:39

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