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回答1
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谢芳 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
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你好,脾虚以后功能失调,出现腹泻腹痛,消化不良这些症状,则气血功能失调,气血功能不能很好的濡养机体,继而出现浑身乏力,无精打采,调理上应以健脾益气,补气养血为主,建议平时用人参、黄芩、大枣、熬制鸡汤或者是牛肉汤来食用,具有健脾益气补血的作用,可以用玉米、红米、红豆、白扁豆、大枣、蜂蜜来熬粥食用,平时不要吃生冷的食物,注意锻炼身体。
2018-08-08 11:48
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