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产妇鸡蛋吃多了会便秘吗

鸡胸

我最近在靠运动来减肥,平时都要注意多补充蛋白质,但学校附近没有鸡胸肉买,所以就每天早晚都吃一个鸡蛋,可是吃了两天后,我居然便秘了,请问鸡蛋吃多了会便秘吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    黄越前 副主任医师

    广州医科大学附属第三医院

    三级甲等

    消化内科

    您好,便秘是指大便量少且干、硬,症状包括感觉腹部疼痛、胀气、不舒服,甚至还会让人懒洋洋的,鸡蛋属于易胀气的食物,建议您以后就别再吃,以免增加胀气呕吐状况,而易产生胀气食物则包括豆类、糯米等不好消化食物。 另外应多喝水并多吃蔬菜水果辅助便秘的治疗。

    2018-08-07 14:27
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