吃粗粮对胃酸过多有影响吗?
我长期有胃酸过多的毛病,一直听人家说吃粗粮对身体有好处,最近打算一直坚持吃粗粮,但担心胃酸过多的问题,想请问一下吃粗粮对胃酸过多有影响吗?
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回答1
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谢芳 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
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吃粗粮对身体是有一定的好处的,地方说有一定的血糖偏高的患者,吃粗粮就有利于血糖的下降,而且粗粮中营养也是比较丰富的,吃粗粮对于胃酸分泌并没有任何的影响的。不会导致胃酸分泌增加的情况的,但主要是饮食上注意,尽量不要吃甜的,酸的和辣的东西,如果饮食上吃这些味道,就容易导致出现胃酸分泌增加等,吃东西的时候尽量做得软一些,这样才有利于消化。
2018-08-07 14:20
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