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王庆松 医师
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这种情况没有什么太好的预防办法,家族遗传的话使用药物可能改善也不会太理想。预防脱发建议您平时多吃黑芝麻,黑豆黑木耳来进行调理,多注意休息,不要熬夜,避免劳累。饮食应该清淡,不要吃辛辣刺激或者是油腻的食物,可以多吃含有蛋白质,维生素以及微量元素的食物比如瘦肉、鸡蛋、青菜、芹菜、菠菜、海鲜类产品、坚果等。
2018-07-21 18:21
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