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王庆松 医师
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营养不良会引起脱发。如在明显缺乏蛋白质的情况下,头发不仅生长缓慢,还容易脱落,同时发质变差、头发变细、发脆、干枯、颜色变浅等。这是因为,头发的本质角蛋白就是一种蛋白质;头发黑色素的形成,也需要酪氨酸[1]作为原料。而制造和色素和角蛋白的过程中,又需要多种B族维生素和微量元素的帮助,这些营养素都来自于食物。
2018-07-03 16:15
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