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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好,阳虚体质养阴注意保暖。腹背,小腹,腰部,脚和腿是保暖的重点。每晚烫脚,搓后腰;空调要远离,尤其在出汗的时候,更不能用空调、电扇直对身体吹凉风,拒绝熬夜。23点前睡觉是底线。子夜是养阳的最佳时机。祝你健康!
2018-07-07 15:49
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