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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好,男性调理肾阳虚建议睡觉前不要喝太多水,加重肾脏的负担,第二天起来还有可能面部水肿。可以喝点蜂蜜或是酸奶,能有效的改善第二天的脸色。保持稳定的睡眠时间,尽量控制在八个小时左右,过少或是过多都有可能引发疲惫,不要经常性的熬夜,会使人体元气不足,身体机能减退而造成肾阳虚。祝你健康!
2018-07-03 13:47
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