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回答1
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史艺红 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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你好,黄瓜鸡蛋减肥法属于过度节食,这种减肥方式很容易反弹,建议你还是通过运动配合适当节食来减肥,平时注意保证每天进行四十分钟有氧运动,你可以慢跑、打羽毛球等,都是很不错的减肥运动。意见建议:注意适当控制饮食,少吃高热量的食物,你可以少食多餐,平时注意不要吃零食,长期坚持可以减肥成功。
2018-08-03 22:21
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