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高龄老人便秘食疗缓解的方法有哪些?

老年人便秘

病情描述:我爷爷平日里便秘经常反复发作,每次吃药都能缓解,家里想是不是吃药不够还需要在日常生活中进行调理,请问对于高龄老人便秘有什么效果好的食疗方法?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    谢芳 副主任医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    消化内科

    你好,老人家便秘吃药可以缓解,但是预防便秘还是需要平时的饮食调理,多吃富含寡糖的食物,比如豆制品,大蒜,洋葱等,其次富含镁的食物可以起到导泻,软化大便的作用,比如杏仁,糙米,香蕉等,发酵的酱油中富含丰富的植物性乳酸菌,也可以促进胃肠蠕动。同时注意多喝水,

    2018-08-03 17:06
就医问药

针对上述提问,推荐就医问药相关内容,希望帮助您更好解决问题

什么是老年人便秘?   便秘是老人常见症状,约1/3的老年人出现便秘,严重影响老年人的生活质量。老年人便秘与胃肠动 力减弱、活动减少及饮食结构少纤维素等有关。随著年龄增大,尤其65岁以后,便秘发生率大幅度增高,在所有年龄组中,女性比男性发生率多。 查看全文»

便秘 口臭
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