老人吃素便秘怎么办?
病情描述:我奶奶吃素已经六七年了,平时荤腥只会吃点鸡蛋或者熬得汤。我最近才发现我奶奶有便秘好几年了,可能是因为长时间吃素的原因,老人很坚持吃素的习惯,请问对于吃素引起的便秘有什么好的方法?
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回答1
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王巧瑜 副主任医师
广州市第十二人民医院
三级
消化内科
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你好,最营养的饮食方式就是荤素搭配,建议告诉老人家适当吃一些牛羊肉,喝牛奶之类的。另外可以多吃橄榄油,葵花籽油,核桃、芝麻,杏仁、花生等富含油酸的食物,可以软化大便,促进排便。对于长期的便秘需要药物治疗。可以服用刘味能消胶囊、便通片,也可以喝点润肠通秘茶调理。
2018-08-03 17:05
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