褪黑素是什么?我看到家里的桌上有一瓶汤臣倍健褪黑素,它适合什
褪黑素是什么?我看到家里的桌上有一瓶汤臣倍健褪黑素,它适合什么人吃?应该是我妈妈吃的
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回答1
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史艺红 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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你好,根据你的描述,褪黑素,又名黑素细胞凝集素,俗称为脑白金,是存在于从藻类到人类等众多生物中的一种荷尔蒙。指导意见:建议:褪黑素可以调整和恢复昼夜节律,不仅能加深睡眠,提高睡眠质量,更重要的是褪黑素能改善整个身体的机能状态,提高生活质量,延缓衰老的进程,降低糖皮质激素。
2018-07-31 16:36
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