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童武华
九江泌尿科医院
糖尿病
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冬日里,一些中老年人行走一定距离后会出现腿沉、腿酸、腿痛、休息后有所缓解的症状;还有人在夜间出现脚冷、脚痛等症状。许多人会把这些症状当成是“老寒腿”,其实对于糖尿病人来说,却是极其危险的“糖尿病足”信号,应该及时发现并及时就医 冬季糖尿病足的养护十分重要,何道新建议应采取以下防护措施: 首先,冬夜足冷可用多层袜套保暖,以改善局部血液循环。但忌用电热毯、热水袋等焐脚,因糖尿病足由于神经病变而使感觉迟钝,在感知痛觉前脚已严重烫伤。 其次,鞋子应质地柔软、透气性好、大小适中、鞋尖宽大,切忌走远路。晚上要用温水泡脚并按摩,以促进下肢血液循环,改善局部症状。 动则血运加速,静则血流缓慢淤积。 所以糖尿病患者忌久坐不动,忌双腿交叉坐,以免压迫血管和神经。冬天可在室内进行适当活动,如打太极拳、踱步等,且经常按摩下肢,以促进血液循环。 最后,少吃或者不吃海参、蛋白粉等高蛋白、高糖分补品,多吃鱼、去皮的鸡肉、萝卜、黑白木耳、藕、莴苣、花菜、梨、枸杞等,注意控制饭量。注意监测血糖,在医生的指导下调整药物治疗方案。
2018-07-21 10:21
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