今年20了身高才165,还能长高?动过一次阑尾炎手术,两只手
今年20了身高才165,还能长高?动过一次阑尾炎手术,两只手也都骨折过,想长到175,父母身高是165,155
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回答1
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贺常见 主治医师
中原油田妇幼保健院
一级
内科
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您好,最好还是去做个骨骺闭合检查。如果还没有完全闭合,可以注射生长激素来增高。意见建议:增高最有效的锻炼项目是打篮球,弹跳,跳绳和引体向上,平时可以多做此类运动项目。在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。
2018-07-20 19:18
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,建议做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素,多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物,充分发挥长高潜能。
2018-07-20 19:27
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