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回答1
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李博维 主治医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
心血管一科
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您好,血清总胆固醇偏高的话,你同时就可能伴有轻度高血脂了,是由于长期进食了高脂肪食物,加上运动较少,引起了人体的脂肪组织在血液中堆积, 多吃降低胆固醇以及保肝护肝的食物。如: 豆腐、菌菇类,肉类中鸽肉、鸡肉是不错的选择,鱼类中乌鱼、黄鳝也是比较好的食品。另外,黄瓜、海带、海藻、槐花等食物,均有降低血中胆固醇的效果。
2018-07-21 12:01
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