鲅鱼能有效治疗高胆固醇吗?
我这几天抓了很多鲅鱼,因为,我爸说鲅鱼能治疗我的高胆固醇。我吃了几天也没什么效果,我就想知道鲅鱼能有效治疗高胆固醇吗?
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回答1
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马丛丛 主治医师
聊城市人民医院
三级甲等
血液内科
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您好,高胆固醇症是高脂血症的一个类型,多建与中老年人发病,近几年由于人们整体生活水平的提高,好多年轻人也出现了高血脂的情况,这是一种导致冠心病和动脉硬化发生的病理因素,长期的脂质在血管壁沉积可以导致一系列的临床表现,饮食中尤其是动物内脏胆固醇含量是最高的,建议避免食用。海产品是目前医学界公认的优质蛋白质的来源,尤其是鱼类脂肪含量很低,长期食用可以有效控制胆固醇的上升,建议平时要多吃水果蔬菜,多运动。
2018-07-24 10:38
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