松子的胆固醇含量高吗?
前天我单位体检,发现我的胆固醇偏低,我原来得过一场大病,后来身体就听虚的,我知道松子是对中老年体虚有一定的功效,所以想买来缓解一下我的体虚,如果同时能把胆固醇提上去就更好了,请问松子的胆固醇含量高吗?
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回答1
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孙世波 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
肝胆外科
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松子含脂油是比较高的,含胆固醇比较高的,高脂血症,胆固醇过高的人就不要吃松子啦,避免导致病情加重。过度肥胖,高脂血症的人要多锻炼身体,一定要控制体重,避免过度肥胖,导致胆固醇太高。容易导致人动脉硬化,脑血管病等等。松子含磷比较高,有补脑的作用。
2018-07-24 15:00
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