预防下肢深静脉血栓的锻炼应该注意什么?
病情描述:家里人被确诊为静脉血栓,他告诉我们一定要经常做一些锻炼,防止得静脉血栓,所以我想问问预防下肢深静脉血栓的锻炼应该注意什么?
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回答1
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马丛丛 主治医师
聊城市人民医院
三级甲等
血液内科
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你好,预防下肢深静脉血栓,建议加强肢体功能的锻炼,坚持适当的运动,比如步行,慢跑,骑自行车,等,但是一定要适度,这样可以促进下肢血液循环,防止静脉血栓的形成,同时还要注意平时避免劳累,不要穿太紧的鞋袜,走路不要太远,另外饮食方面建议多吃一些新鲜的水果蔬菜,不要吃高胆固醇,油腻性的食物
2018-08-09 14:10
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