1，合理饮食是必要的：合理饮食，多吃含有铜，锌，钴的食物。不只要吃全谷物，还要吃各种肉，蔬菜的食物，补生果等，不要偏食。一起，也有不同的人与人不同的食物选择。白斑病需求削减蔬菜口中有害物质的进口，生果先用水冲刷，以削减残留农药等有害物质。不要吃重金属盐超支食物，如汞，铅等重金属盐超支食物。 　　2，防止激烈的阳光，因为少数人可能存在遗传体质，并且强光可引起黑素瘤细胞损害，然后形成白点。 　　3，心情达观主义是焦点：坚持达观精力，感觉舒适，防止精力压力引起的外生影响，也防止触发要素。所以一般要进行更多的气功，健康按摩，野餐，鱼等花等，才能培育心情，完成自我涵养。 　　4，运动非常重要：加强运动，可使身体血液疏通，调理阴阳平衡，增强身体健康，削减目的。运动可能是因为人和应该，能够玩，跑步，跳舞，爬山，游水等，运动从小到大，前进，运动后弱，显着哮喘为程度。 　　5，需求削减有害物质从呼吸道进入路途或烟雾阴霾的当地进行剧烈运动，如捕捉，跑步等运动。 　　6，需求削减紫外线的长期露出于光照下应采纳防晒办法，如旅行，漫步，漫步在海滩上时，露出的皮肤上涂上防晒霜(霜)等防晒产品。临床上能够看到旅行，游水后更多的发病。 　　7，需求防止药物诱导：某些药物可能会诱发白斑病。如磺胺类药物含有磺胺类，噻嗪类，噻嗪类，甲苯磺丁脲，格列本脲等具有敏感性，硫磺类药物如胱氨酸，半胱氨酸，二硫化物甲醇和青霉胺等均可搅扰黑色素的正常代谢。