肥胖儿童如何早锻炼?
病情描述:我婆婆比较胖,身上肉很多,有高血压。现在我女儿才一岁,她就比两岁的小孩还重,我觉得是隔代遗传。我想从小就给我女儿控制一下,以免她长大以后成大胖子,影响健康。请问肥胖儿童如何早锻炼?
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回答1
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石计朋 副主任医师
佛山市妇幼保健院
三级甲等
新生儿科
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目前,如果家族中有一定的肥胖的遗传史,这种情况还是发生微胖的几率就会相对比较高的,目前孩子还小,不适合大的运动锻炼的,你可以每天带着孩子,早晨的时候在小区里略微走一走,适当的跑一跑,玩一玩,这样就可以的,不适合,运动的时间过久的。目前从饮食上也要注意,尽量不要给孩子吃太多的零食,不要吃太多的油炸食物就可以的。
2018-07-18 15:19
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