儿童肥胖怎么鼓励孩子去健身？
2018-07-18 15:19
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病情描述：弟弟是家里唯一的男孩，家里人也比较疼爱，给他买了手机，自从有了手机他吃完饭就回自己屋里面玩手机。慢慢地胖了起来，夏天的时候很怕热。妈妈觉得他太胖了，想让我带着他去跑步去健身，但是他不听我的。请问儿童肥胖怎么鼓励他去健身？
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回答1
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罗玉君 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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如果小孩因为肥胖，这种情况，让孩子去进行健身锻炼，这种情况主要是给孩子讲一讲肥胖的坏处的，让孩子明白肥胖持续下去，会有很多的疾病的发生。让孩子有一定的担心的情况的，有一定的紧张的感觉，同时要和健康的孩子进行对比，让孩子有一定的动力。然后要适当的进行鼓励孩子美健身锻炼一天就要，用言语上，或者是用其他方法来进行鼓励，让孩子有坚持的动力，要循序渐进的进行，不要一次健身时间过久，让孩子感觉特别疲惫。
2018-07-18 15:19
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