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回答1
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史艺红 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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您好,平时缺乏锻炼,以后要加强锻炼,加强营养,增强体质,注意保暖,预防感冒。规律生活,劳逸结合,多吃蛋白质含量丰富的食物,多吃新鲜蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,避免熬夜,保证睡眠充足,避免压力大,保持良好的心态,祝你健康!
2018-07-15 18:31
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