在白癜风的治疗过程中也要好好的护理自己的病情，避免白斑扩散，一般来说，在阳光灼热的夏季，白癜风患者要注意事先做好防晒工作，避免肌肤晒伤加重病情;在寒冷的冬季，白癜风患者要注意做好御寒工作，避免冻伤加重病情;外外出旅游或者走亲访友的时候要记得随身携带自己的常用药物。总之，白癜风患者在外出前要注意做好准备工作。 以上是对“刚得的白癜风如何防止扩散”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

白癜风必须要专病专治，经过科学系统化、规范化的检测，确定病情，查明病因，从根源入手针对性治疗，建议您一定要选择正规的白癜风专科医院进行检查以及治疗。白癜风专科医院，医疗团队雄厚、医疗技术精湛、医疗设备先进，可以针对不同患者制定一对一的诊疗方案。 白癜风患者在饮食和生活方面要有很多注意，一方面要配合专家的治疗，同时要自己根据医生的合理建议进行适合的饮食方案，同时要培养正常的生活作息规律。白癜风不可偏食，多食一些富含酪氨酸的物质，如瘦肉中的牛肉，兔肉，猪肉，鸡蛋及动物内脏，肾等。牛奶，新鲜的蔬菜，黄豆，扁豆，黑豆，花生，黑芝麻，黑木耳，干果，核桃等。

白癜风患者切忌过度阳光暴晒。白斑部位由于没有黑色素的保护，阳光的暴晒会导致皮肤的损伤，严重者可出现红斑、水疱，伴有疼痛。尤其在夏秋季节阳光强烈时，阳光对皮肤的损伤可能会诱发新白斑。长时间阳光照射，反而会导致黑色素细胞功能亢奋而自毁，同时细胞活跃还会导致大量含有毒性的中间物质的产生，从而加剧黑色素脱失加重病情，因此，白癜风患者日常要适度适量的利用阳光，促进治疗。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！