脸上出现了痘痘，这是一个很让人讨厌又无可奈何的事情。痘痘出现了，总会伴随一段时间，想在短时间内让它离开是比较困难的。 　　痘痘出现在脸上，的确多与内分泌失调有关，这是一个不容忽视的事实。因为内分泌失调会造成雄性激素增多，雌性激素水平下降，使得脸部的汗毛孔增粗，皮肤变得粗糙，进而分泌较多的油脂，为痘痘的出现创造了条件。 　　但是并不能因此就确定，脸上的痘痘都是内分泌失调引起的，还有一些其他相关因素也会导致脸上长痘痘。主要有以下几点，需要注意： 　　一、不洁的个人生活习惯。平时不爱洗手、洗脸，还不爱换床单、枕头，这就容易为痘痘产生提供温床。 　　二、身体免疫功能不好。平时饮食不当，缺乏锻炼，甚至疾病缠身，这样自然会影响到免疫功能，皮肤的抗病能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，以致痘痘出现。 　　三、不规律的饮食。平时喜欢肉食，不爱吃蔬菜、水果。还爱吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，身体受各因素刺激，导致痘痘生长。 　　四、身体承受的压力太大。要知道每个人承受压力的能力是不一样的。如果承受不了，容易长时间处在紧张焦虑的状态中，这样自然容易导致痘痘疯长。 　　五、肾阴虚人群。这类体质的人皮肤很容易出油，因此会导致皮肤毛孔堵塞，易出现痘痘。 　　通过以上分析，我们知道，脸上出现痘痘与内分泌失调是脱不开关系的，但是也不是单一的内分泌失调引起的。