各种病毒感染引起的肝炎、长期酗酒、高脂肪饮食引起的肝炎患者越来越多，如果患有肝炎，在积极配合医生治疗的同时，更需要生活中起居、饮食等方的调节。肝炎患者，生活中很多事情是千万不要经常做的，否则会加重慢性肝损害。 第一，肝炎患者不能喝酒。慢性病毒性肝炎、酒精性肝病、药物性肝病、脂肪肝等患者都不能喝酒，白酒、啤酒、红酒等都含有一定量的酒精，酒精会加重肝的代谢负担，损害肝功能。 第二，不要吃高热量、高脂肪的食物。脂肪代谢主要是在肝脏中进行，如果长期吃高脂肪食物，特别是一些肉类、坚果等，会导致肝脏脂肪代谢负担加重，久而久之，肝功能会越来越差。 第三，不要吃甲鱼。肝炎患者会伴有胃肠粘膜水肿、胆汁分泌失常，对于一些营养物质的吸收消化能力大大减弱。甲鱼含有极丰富的蛋白质，肝炎病人食后难以吸收，使食物在肠道中腐败，造成腹胀、恶心呕吐、消化不良等现象。严重时，因肝细胞大量坏死，血清胆红素剧增，体内有毒的血氨难以排出，会使病情迅速恶化，诱发肝昏迷。 第四，不能熬夜。研究表明，在每天23时至次日凌晨3时，是肝脏活动能力最强的时段，也是肝脏最佳的排毒时期，肝炎患者禁止熬夜，否则会影响肝脏的休息，引起肝脏血流相对不足，已受损的肝细胞难以修复，经常过劳熬夜更会加剧病情。