每天睡十来个小时,还是一点力气一点精神神都没有,一直都是这样
每天睡十来个小时,还是一点力气一点精神神都没有,一直都是这样的都有一两年了都有一两年了
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回答1
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,这些现象有可能是你的身体处于亚健康状态,这要注意从平时的饮食、生活习惯、睡眠、精神心理调理等一下,应注意克服不良的生活习惯,调整好个人的心态,及时消除疲劳,积极运动提高身体健康素质。
2018-07-20 19:57
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