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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
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自我厌恶不能确定地判断为抑郁症,但是有的抑郁症患者会这样。建议:纠正单一、刻板、消极的思维方式,培养综合、灵活、积极的思维方式。擅于从多个角度看问题,以长远眼光看问题,擅于发现日常生活中人、事、物美好、积极、有益的一面。也要看到自己的优点、优势、特长。
2018-06-13 12:58
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