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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
其他
全科
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中医可以调理抑郁症无法入睡,可以通过针灸是自己的精神放松,或者泡脚缓解自己的压力。当然患者养成有规律的生活习惯,作息定时。定时作适量运动,以助松弛身心。睡前不宜太饿或太饱,也不宜喝含咖啡因的饮品,例如咖啡、可乐或茶等。
2018-06-16 18:06
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