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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
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抑郁症失眠吃远志枣仁粥好。做法:远志、炒枣仁、枸杞子各15克,大米150克。将上述中药与大米淘净加水适量共同煮成粥,即可食用。服用方法:逐日1次,睡前1小时服用。这款抑郁症食疗粥品具有解郁、安神之效。
2018-06-10 21:16
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