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回答1
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朱宏伟 住院医师
南浔区双林人民医院
其他
中医科
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睡眠最好按照人体的生物钟进行,按照你这种情况,可能会造成人体不适应,而引起体质下降等情况。建议不要倒时差。注意规律作息,合理睡眠。
2018-07-05 15:31
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