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回答1
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童武华
九江泌尿科医院
糖尿病
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你好，下肢静脉曲张按以下要求可以缓解： 一、轻度的患者宜穿长筒弹力袜，有助缓解下肢静脉曲张症状。 二、患者宜做爬行运动。这种方式对患者的上肢、腿、脊柱以及腰和心脏的功能都有很大帮助。使用这种方法治疗下肢静脉曲张需要患者循序渐进，距离由短到长，速度由慢到快，还要注意时间的安排，不要在饭前饭后爬，以免影响消化。 三、患者可每天坚持快速步行4次，每次15分钟，就可以有效地缓解下肢静脉曲张症状。因为在快速步行时，腓肠肌的运动加大，活动不断，静脉血管就象抽水泵一样将积存在处于曲张状态的静脉中的血液往心脏方面提供。同时，由于局部微循环的加快，使下肢静脉曲张的新陈代谢也加快，静脉也能较快恢复正常。下肢静脉曲张患者快速步行后，最好能将脚抬高，躺下休息，脚高于身体平面，躺15分钟左右。这样，就有助于康复。
2018-07-03 16:14
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