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回答1
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张静 医师
山东省立医院
三级甲等
妇科
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水果和蔬菜,含有多种维生素和微量元素,而不是说单纯的补充几样。微量元素和维生素,身体所需不多,但十分重要,适量补充为宜,只要合理膳食,就完全可以摄入足够的微量元素和维生素,没必要单独补充。一定要养成良好的生活习惯,饮食要规律三餐要定时,不要偏食挑食为宜,多吃些新鲜的水果和蔬菜。
2018-06-28 22:57
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