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李希弘 医师
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你好,腰椎间盘突出不能打乒乓球。打乒乓球腰部力量要求比较高·所以建议不要打。建议你平时应该注意休息,加强营养,不能剧烈运动的。睡觉不要睡席梦思,应该睡硬板床。避免弯腰,避免久坐。祝你健康!
2018-05-06 16:32
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