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申兰阔 医师
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工作压力大到想自残是抑郁症,不是抑郁症就等于自杀,少数严重抑郁可能有伤害他人或自残或自杀的想法或行为。建议,多去户外运动运动,放松一下心情,注意饮食健康,生活习惯要改善,找一个自己感兴趣的运动。
2018-05-17 22:03
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