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小腿肌肉有很多,怎么瘦下来

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  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    贺常见 主治医师

    中原油田妇幼保健院

    一级

    内科

    您好,肌肉型的下肢,一般是不容易减下来的,因为锻炼本身也会促进肌肉纤维增粗,用这些减肥产品副作用比较大,而且效果也不会太明显,建议靠饮食控制,少吃肉类,多吃蔬菜水果。

    2018-06-17 20:12
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    晋波 主治医师

    忻州肿瘤医院

    其他

    综合二科

    你好,如果是肥胖的话,可以适当的减肥的,但是如果体重的话,是不建议减肥的,并且减肥的话,是需要长时间的坚持的,平时少吃油腻的食物,多吃水果蔬菜,多运动。

    2018-06-27 15:21
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刘志安

刘志安 / 主任医师

擅长:中医调理男性功能障碍(阳痿、早泄)、男性不育。

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张哉炯

张哉炯 / 主任医师

擅长:脊柱疾病的微创及开放手术治疗,熟练开展椎间盘镜、quantrant脊柱通道、经皮椎弓根螺钉固定、椎体成形术等脊柱微创手术技术。

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梁启伟

梁启伟 /

擅长:微创手术及经腔道治疗泌尿系统疾病,对肾上腺疾病、肾脏疾病、前列腺增生、泌尿系肿瘤、泌尿系结石的诊断与治疗有较深造诣。

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