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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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史艺红 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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你好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益。还可请中医诊断,可能是存在肾虚的。吃些补肾的中药应该有效。
2018-06-16 19:56
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好:最近洗头发,掉头发很多与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊,建议您多吃富含胶原蛋白的食物如鸡脚、鸡翅、鸡皮、鱼翅以及软骨等。少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。祝你健康!
2018-06-16 20:45
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