-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
张娜 医师
山东省中医院
三级甲等
妇科
-
三十岁了,吃点维生素E保养一下,是可以的,维生素E有抗氧化,抑制脂肪酸的氧化,减少脂褐质形成,保护细胞免受自由基的损害,有延缓衰老等作用。可以适当吃些,选用好一点的维生素片或胶囊,但不建议过量吃。必要的做个微量元素检查,针对性调理补充些微量元素。饮食要规律营养要均衡,最好不要偏食挑食为宜。
2018-06-07 21:37
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣