你好，长期失眠也会引起白癜风的，失眠、精神紧张、劳累，这些都是诱发白癜风的因素，在临床中经常遇到因睡眠质量不好而产生白癜风的情况，从这里可以看出来，睡眠质量对白癜风的诱发还是有一定的影响的。睡眠不足会带来许多身心的伤害，思考能力会下降，内分泌会失去平衡，据专家介绍，睡眠问题与人体健康和寿命有着密切的联系。长期的睡眠不足，会引发白癜风。白癜风患者对睡眠重要性的认识有待提高，睡眠问题不容忽视。

们现在的睡眠时间比以前要少了很多，其中包括因生活节奏加快、工作压力大等导致睡眠时间缩短，时差导致的睡眠节律紊乱。由于生活和工作的压力变大，生活在大城市的我们常常会缺乏睡觉时间，缺乏睡觉时间的话会对人体健康造成影响，特别是白癜风患者一定要注意睡眠充足，不要经常熬夜，熬夜会对身体的免疫力下降，保持良好的睡眠时间也是对辅助治疗白癜风起很大的作用。如果睡眠质量不好，会严重影响大家的工作和生活，而且也容易引发疾病的产生。所以大家在日常生活中要养成一个良好的作息习惯， 自己的睡眠质量，远离白癜风。

1、【导致免疫力降低】长期的睡眠不足，会使神经内分泌系统的应激调控系统被激活，并逐渐衰竭而发生调节紊乱。机体的各类代谢产物不能被及时排出体外，导致免疫力降低。2、睡眠不足会引起皮肤毛细血管瘀滞，循环受阻，使得皮肤的细胞得不到充足的营养，因而影响皮肤的新陈代谢，加速皮肤的老化与导致黑色素细胞的加速凋零。3、黑色素细胞的成长最佳时间是在凌晨。而睡眠不足还会使人体体能大量消耗，黑色素细胞得不到充足的能量来生长。