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回答1
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邵琴 医师
江西师范高等专科学校医院
其他
内科
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您好,缺钾一般和贫血没有什么联系。平时可以多食用含钾的食物,因为人体内的钾主要来自食物。瘦肉,乳制品,蛋类,马铃薯,茶叶,葵花子,谷物,葡萄干,绿叶蔬菜,水果如香蕉,橘子,柠檬,杏,梅,油桃等,含钾丰富。由于钾主要存在细胞内,组织破坏后溶解析出,因此 水果 汁,蔬菜汤,肉汁中含量相对丰富,缺钾的人可以多喝些用含钾丰富的食物熬制的浓汤。
2018-04-22 13:44
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