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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
其他
全科
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水过多和水中毒的食疗:一要及时补充盐分。适当地喝一些淡盐水,以补充人体大量排出的汗液带走的无机盐。据介绍,在500毫升饮用水里加上1克盐,适时饮用。这样既可补充机体需要,同时也可防电解质紊乱。二要喝水少量多次。口渴时不能一次猛喝,应分多次喝,且每次饮用量少,以利于人体吸收。每次以100毫升至150毫升为宜,间隔时间为半个小时。三要避免喝“冰水。夏季气温高,人的体温也较高,喝下大量冷饮容易引起消化系统疾病,最好不要喝5℃以下的饮品。专家建议,喝10℃左右的淡盐水比较科学。
2018-04-15 22:35
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什么是水过多和水中毒? 水过多是指水在体内潴留超过正常体液量而言。若过多的水进入细胞内,导致细胞内水过多则称水中毒(water intoxication),表现为细胞外液量增加,血钠浓度降低。如过多的水分进入细胞内,导致细胞内水过多,称为水中毒。两者均属稀释性低钠血症。 查看全文»