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李希弘 医师
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头痛的食疗:饮食应清淡,忌辛辣刺激、生冷的食物。宜多吃含淀粉质的食物,像米饭、马铃薯、饼干或面食、面包。绿茶中的物质对缓解头疼有效果。忌可以引起头疼的食物有奶酪、巧克力、热狗、冰激凌、白酒和啤酒等。未成年人喝酒可引起周期性头疼。每天服用大量的咖啡可能促成头痛。某些合成饮料和添加物也是诱发偏头疼的问题食物之一,包括含酒精的饮品(如红葡萄酒)、含咖啡因的饮料(如茶、可乐等)。
2018-04-22 10:25
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