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冬季瘙痒症如何保健护理

瘙痒症

冬季瘙痒症如何保健护理

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    冬季瘙痒症:预防措施:1、每周洗1~2次澡即可,洗澡时不可用碱性太强的肥皂或摩擦过多,浴水温度以35℃~37℃为宜。若洗澡太勤、水温过高或肥皂用得太多,都会使原本干燥的皮肤失去皮脂滋润而更加干涩、枯萎,从而加重瘙痒。被褥不宜太暖,冬季应适量涂抹润肤膏保护皮肤。2、冬季洗澡、洗头也要及时擦干、吹干。不能错误地认为室内有空调,本身干燥,洗澡后不需要及时擦干。3、饮食宜清淡、易消化,多食富含维生素C的蔬菜和水果,保持大便通畅,这样能有效地将体内积聚的致敏物质及时排出体外。不吃有过敏或刺激的食物,如鱼、虾、蟹等。对已经证明有过敏的食品,包括同类食品均应绝对忌服。应戒烟酒,不喝浓茶、咖啡。有瘙痒症的人可服用一些维生素E。4、生活要有规律,心情要保持愉快,不要过度疲劳,避免发怒和急躁。早睡早起,临睡前不宜喝浓茶与咖啡,以保证充足的睡眠。5、适当参加体育锻炼以促进皮肤的新陈代谢,提高皮肤对营养的吸收,还可以促进汗液的分泌,减轻皮肤干燥,缓解症状。平时可选择散步、打羽毛球、练太极拳、练气功等活动。

    2018-04-18 10:32
就医问药

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什么是瘙痒症?   瘙痒症是许多皮肤病共有的一种自觉症状。一种本能地想搔抓的感觉。为非特异性疾病。瘙痒可以由皮肤病或全身性疾病引起。引起剧烈瘙痒的皮肤病包括寄生虫感染(疥疮、虱病)、昆虫咬伤、荨麻疹、异位性皮炎、变态反应性接触性皮炎。有时,接触毛质衣物或刺激剂如溶剂或化妆品时,可引起瘙痒。皮肤干燥,特别是老年人,可引起剧烈、大范围的瘙痒。有全身性瘙痒和局限性瘙痒两种。 查看全文»

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