我不是遗传的，因为我的腿很白，可是脸和手却很黑，这明显是晒的
2018-05-24 21:04
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我不是遗传的，因为我的腿很白，可是脸和手却很黑，这明显是晒的，我想问一下怎么样才能变白
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回答1
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邵明阳 主治医师
淮北市人民医院
三级甲等
皮肤科
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你好，美白护肤品不推荐使用，因为美白护肤品中一般会添加铅汞之类的化学物质，人体容易产生依赖，而且美白的化妆品用过之后，皮肤特别容易干燥。建议做好防晒，多吃一些可以美白的食物，比如西红柿、白菜、洋葱、萝卜、柠檬等维他命C含量较丰富的食物。日常生活当中要保持充足的睡眠，肢体保持适当的活动，添加适量对水果蔬菜饮食，促进身体的免疫力，保证正常的机体功能。
2018-07-28 17:46
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回答2
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。维生素C维生素E，则可阻断黑色素的形成，多吃富含维生素C的食物，如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔，新鲜绿叶蔬菜等，有美白作用。
2018-05-24 21:37
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