银屑病患者在洗头时要选择40度左右的温水清洗，不可用指甲抓挠，可以选择专用的头皮按摩器具，避免伤到已经有银屑病皮损的头皮。可以定期使用中药洗液洗头，起到消炎杀菌的效果。洗完头要尽快擦干，长发要彻底吹干。

牛皮癣患者宜用温水洗头，禁用强碱洗发水洗头，牛皮癣患者需保持居室内空气新鲜和流通。建议患者早期去诊治，同时，还需要注意的方面： 1、3大忌口： 忌酒、忌海鲜、忌辛辣。关于忌口，也有不同说法， 也有人认为，忌口应该视个体差异而定，一味忌口，将使人体丧失大量营养，不利病情好转。 2、溶血性链球菌感染是本病的一诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病的建议行扁桃腺摘除术。 对于此条扁桃体摘除，应该慎重。3、消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。 4、居住条件要干爽、通风、便于洗浴。 5、在日常用药中，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。 6、内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重。

用双手将适量洗发水搓出泡沫后涂抹在头发上，然后用手指的指腹轻柔按摩头皮，这样能够促进头皮的血液循环，清除皮屑与油污，头皮才会洗得干净。切忌不要用指甲抓挠头皮，以免抓破头皮引起头部感染，致使诱发牛皮癣的恶化。