您好，白癜风的发病原因，遗传、免疫力低下都非人为因素，但心理压力大、精神紧张却可以自我调节，因为它也是催发白癜风的原因之一。而且最不利于白癜风治疗的因素就是来原于患者本身的情绪问题。精神因素，诸如精神创伤、用脑过度、思想紧张等会诱发白癜风，而患了白癜风之后又会引发多种心理上的问题。当患者得知自己患了白癜风后，往往会悲观、消沉、紧张、忧郁、沮丧、甚至恐惧，导致寝食不安，加剧病情的发展。我们临床观察往往白癜风发作、蔓延高峰就出现在工作学习压力最大的时候，如高考前夕、倒计时熬夜赶工程阶段等，此时白癜风无论是出现还是发作，都会加快。

日常生活中，容易诱发并加重白癜风的因素较多，但是，能有效促进其治疗的因素也相对较多。日常生活中，患者们应多参与体育锻炼，增强体质的同时，促进此病的治疗。保持乐观的心态，同样能有效促进白癜风的治疗，希望各位患者能对此予以重视，并避免不良情绪的产生。 意见建议：人体缺乏微量元素，也会诱发并加重此病。病发期间，患者们适当补充身体所需的微量元素，同样能有效促进白癜风的治疗。因此，确诊为白癜风的患者，要及时调整自身的饮食习惯，日常生活中，患者们应多吃富含营养的食物，补充身体所需的同时，促进此病的治疗。

紊乱的饮食习惯，在生活中，很多习惯都会影响到白癜风疾病的正常康复，例如像紊乱的饮食习惯。专家指出：饮食习惯对于身体的影响是非常大的，良好的饮食习惯可以很好的促进疾病的康复，而紊乱的饮食习惯则可以很好的促进白癜风疾病的康复。 意见建议：生活作息不规律，生活不规律是目前许多年轻人共同的一个恶习，许多年轻的白癜风患者也是如此，经常通宵已经熬夜，而多数是沉迷于网络。对此，熬夜以及通宵，会导致内分泌失调，会影响到身体的免疫功能，这样就非常不利于白癜风疾病的康复。