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回答1
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冯海峰 主任医师
家庭医生在线合作医院
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您好,青少年经常得的一般是生理性贫血,大多是缺铁性贫血。建议青少年贫血时要注意适当补充营养,膳食要平衡合理,蛋白质含量要丰富。多吃含铁较多的食物如海带,木耳,动物肝脏,瘦猪肉,鱼,虾,蛋黄,豆类和大米等食物。
2018-03-12 12:51
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