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回答1
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冯海峰 主任医师
家庭医生在线合作医院
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您好,青春期女性贫血问题大小要看贫血的严重程度的,但如果贫血不算严重的话一般问题不大的。注意平时饮食要调摄,饮食营养要合理,食物要多样化,不应偏食,否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。另外还要吃富有营养及易于消化的食物。饮食应有规律,节制,严禁暴饮暴食。多食含铁丰富的食物如猪肝,猪血,瘦肉,奶制品,豆类,大米,苹果,绿叶蔬菜等。
2018-03-28 12:24
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