首页>即问即答 > 骨外科 > 腰肌劳损能...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊

腰肌劳损能跑步吗

腰肌劳损

腰肌劳损可以慢跑吗

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈毅荣 主治医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    创伤骨科

    你好,腰肌劳损可以慢跑。腰肌劳损的症状,这个是可以采取热敷按摩的方法,不可以过度的劳累,这个是不影响跑步骑自行车之类的有氧运动,可以长时间的运动。还可以进行腰肌劳损的治疗,自我保健疗法适当休息,定时改变姿势,避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法。疼痛部位进行理疗,以及手法和力度适当的推拿、按摩。必要时到正规医院就诊。祝你健康。

    2018-03-06 19:44
就医问药

针对上述提问,推荐就医问药相关内容,希望帮助您更好解决问题

什么是腰肌劳损?   腰部慢性积累性损伤或是急性腰扭伤治疗不当可引起腰肌劳损。既是多种疾病的一个症状,又可作为独立的疾病。主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,如日间劳累加重,休息后可减轻时轻时重。 查看全文»

腰痛
推荐医生 更多»
  • 戴三冬

    主任医师

    北京大学第一医院

    擅长:治疗脑血管疾病、智能障碍、神经心理障碍、记忆障碍、失语等神经 详情»

  • 阮经文

    主任医师 教授

    中山大学附属第一医院

    擅长:应用传统疗法治疗一些常见病和杂症,如面神经麻痹,中风后遗症, 详情»

  • 沈介明

    主任医师 教授

    上海交通大学医学院附属瑞金医院

    擅长:头痛、神经内科疾病 详情»

推荐用药 更多»
腰痛宁胶囊

疗效:消肿止痛,疏散寒邪,温经通络...

芬必得

疗效:用于缓解轻至中度疼痛如头痛、...

专家咨询 更多>
张哉炯

张哉炯 / 主任医师

擅长:脊柱疾病的微创及开放手术治疗,熟练开展椎间盘镜、quantrant脊柱通道、经皮椎弓根螺钉固定、椎体成形术等脊柱微创手术技术。

预约挂号
吴建伟

吴建伟 / 主任医师

擅长:骨科微创手术:膝关节镜、肩关节镜及后路椎间盘镜(MED)人工关节置换:髋、膝关节置换脊柱、四肢关节及骨盆骨折等复杂骨折救治儿麻后遗症等各种肢体畸形的矫形部分肌肉瘫痪的功能重建

预约挂号
李培良

李培良 / 副主任医师

擅长:急诊创伤救治、四腩复杂性骨折、断指(肢)再植、皮瓣转移修复、肌腱神经修复、大面积烧伤、胃大部切除、胆囊切除、肝修补或部分肝切除,有丰富的临床经验。

预约挂号
医院问答 更多>
为什么龟头有点痒

为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17
为什么阴茎向下弯曲

为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17
夜尿频多是什么原因导致

夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
我爸烟龄30年,酒龄8年

我爸烟龄30年,酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24
脑缺氧会嗜睡吗?

脑缺氧会嗜睡吗?

内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院 更多>